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조회수
4
안녕하세요~
글쓴이
날 짜
2010-01-19
안녕하세요~ 요가센터입니다~
요가 자세를 할때 딱딱한 바닥보다는
담요나 매트를 깔고 하시는 것이 좋으세요~
잘못하면 관절에 무리가 가실수 있으십니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
바닥 딱딱한바닥에서해도되나요?
새해복많이받으세요ㅎㅎ